5 sfaturi de nutriție pentru plimbări lungi cu bicicleta
Excursiile cu bicicleta sunt o modalitate excelentă de a fi activi din punct de vedere fizic și de a descoperi locuri noi. Este important să aveți grijă de sănătatea și energia dumneavoastră în timpul plimbărilor lungi. Iată cinci sfaturi de nutriție pentru excursii mai lungi cu bicicleta: