Vara se apropie încet-încet de sfârșit, copiii s-au întors la școală, iar vacanța de vară s-a încheiat. Vremea caldă de vară este mai degrabă o excepție, soarele va începe să răsară în curând când sunteți deja la serviciu și nici după-amiaza vizibilitatea nu va fi ideală. Odată cu sosirea toamnei, mulți oameni încep să aibă o stare de spirit scăzută, care este cel mai bine combătută prin exerciții fizice. Dar cum puteți preveni ca vizibilitatea redusă și vremea rece și ploioasă să vă limiteze activitățile sportive? Este exact ceea ce analizăm în acest articol.